Coaching
SIE BEFINDEN SICH IN EINEM
emotionalen Ausnahmezustand?
Oder Sie erleben eine Situation, die Sie völlig überfordert? Vielleicht haben Sie schlimme Erlebnisse, die immer wieder hochkommen oder jetzt ständig präsent sind? Vielleicht geht es Ihnen anhaltend schlecht und Sie wissen gar nicht so recht warum?
Sie haben bestimmt schon viel probiert.
Vielleicht haben Sie Kurse besucht, Bücher gelesen oder mit Freunden gesprochen, aber so richtig haben Sie noch keine Lösung erhalten.
Sie merken einfach, dass es nicht mehr besser wird. Sie sind müde. Einfach unsäglich müde.
Vielleicht überlegen Sie schon lange, ob Sie sich einmal Hilfe einholen.
Vielleicht geht es Ihnen auch immer mal wieder besser. Vielleicht ist es aber auch so, dass Sie die schlechten Zeiten nur noch schwer überstehen. Die guten Zeiten werden immer weniger und Sie
können sich nur noch schwer oder gar nicht mehr erholen.
Es ist gut. Sie sind normal. Dennoch benötigen Sie Unterstützung. Lassen Sie Hilfe zu und spüren Sie, wie gut es tut, sich wieder besser zu fühlen. Wieder Licht am Horizont zu sehen. Tun Sie
sich gut. Rufen Sie an.
Nach dem Erstgespräch und der Entscheidung füreinander, stellen wir eine Anamnese (Erfassung Ihrer momentanen Situation) auf. Diese erste Sitzung dauert ca. 2 Stunden.
Durch eine gezielte Gesprächsführung leite ich Sie in an, Ihre Situation zu beschreiben und ein Ziel zu äußern. Wir bestimmen einige Zwischenziele, aber auch Dinge, die sich nicht ändern sollen.
Mit verschiedenen Methoden, wie: Gesprächsführung nach Rosenberg oder das Aufstellen eines Lebensplans oder eine Systemische Aufstellung, gehen wir Schritt für Schritt, ganz in Ihrem Tempo und
nach Ihren Wünschen, auf das genannte Ziel zu. Sie werden sehen, das klappt.
Sie dürfen alles mitbringen, was Sie bewegt:
Schlimme Erlebnisse, unverarbeitete Erinnerungen, unausgesprochene und verletzte Gefühle, Familiengeheimnisse, nicht verarbeitete Trauer, Kinder- und Partnerwunsch oder Familien-Tabu´s oder Ihre
ganz persönlichen Motive. Auch Themen, die Sie als "banal" einstufen, dürfen Sie jederzeit mitbringen.
In meinen Coachings erfahren Sie Wertschätzung und Respekt.
Sie werden erkennen, dass Sie so wie Sie sind, richtig sind. Dass Sie auch mal „Nein“ sagen dürfen und dass Sie sich selbst mehr zutrauen dürfen. Sie werden sehen, wie Sie sich innerlich zu einem
starken Menschen entwickeln werden. Wie Sie zu mehr Selbstvertrauen gelangen. Auch Ihr Umfeld wird das erkennen und Sie ebenfalls ernst nehmen. Sie werden es schaffen besser zu sich zu
stehen.
Es wird sich ein Gefühl der Zufriedenheit und eigener Wertschätzung einstellen, die Sie sich schon immer gewünscht haben. Sie werden es schaffen, alte Erinnerungen los zu lassen. Platz zu machen
für die schönen Dinge des Lebens.
Vielleicht können Sie sich noch gar nicht vorstellen, einmal für sich selbst so zu empfinden. Manchmal ist das der schwerste Weg. Ich begleite Sie dabei und stehe Ihnen zur Seite.
Atmen Sie auf, Sie sind hier gut aufgehoben.
Mit mir an Ihrer Seite gelingt Ihnen der Sprung in die Zufriedenheit und in ein wertvolles erfülltes Leben.
Nutzen
Bei meinen Coachings wird Ihnen Ihr Sinn des Lebens klar werden.
In Ihnen werden Kräfte wachsen, von denen Sie jetzt noch keine Ahnung haben. Sie werden Mengen an Geld und materielle Dinge zu sich ziehen, die Sie sich vielleicht noch gar nicht zu wünschen gewagt haben. Sie werden sich selbst schätzen und von Ihren Mitmenschen geschätzt werden. Sie werden sich selbst wohl fühlen und eine ganz besondere Lebensqualität entwickeln.
Ganz einfach gesagt, Sie werden zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen werden, in allen Bereichen.
Zuviel? Staunen Sie, schauen Sie mal wieviel noch geht ...
Erfahrungen
Kennen Sie auch Menschen, die wirken nach außen meistens stark, stabil und selbstbewusst. Oft sehen andere in ihnen einen sehr gezielt vorgehenden und innerlich geordneten Menschen.
Oft genug war es ein weiter Weg. Die allermeisten Menschen sind nicht im Paradies groß geworden. Wir alle haben „unsere Päckchen“ zu tragen. Man sieht es den Menschen nicht an, aber die Päckchen
wiegen oft schwer.
Und genau diese Männer und Frauen sind es, die sich coachen lassen. Sie sehen, dass sie eine Blockade haben und erleben dies nicht als erneuten Angriff, sondern als Chance zur
Weiterentwicklung.
Weitere Coaching-Leistungen
Paar-Coaching
Paarcoaching/Eheberatung dient der Bearbeitung akuter oder immer wieder kehrender Konflikte in einer Paar- bzw. Zweierbeziehung.
Konfliktberatung
Ziel der Konfliktberatung ist es, dass die Arbeitsenergie in das Unternehmen eingebracht wird und nicht in den Streit!